再次說明一下：刷BIOS有風(fēng)險(xiǎn)，操作不慎就會(huì)筆記本變板磚。如果電腦用的好好的那就不要去整了。
以下以華碩筆記本（安裝的是Win7系統(tǒng)）為例，其他本子也差不多的。
Win7下刷BIOS準(zhǔn)備工作
1、C盤里如果有非常重要的數(shù)據(jù)，最好備份一下。以免刷BIOS出錯(cuò)再加上重裝系統(tǒng)造成機(jī)毀人亡的慘劇。
2、插上電源，刷的時(shí)候不能斷電。
3、下載刷BIOS的工具。
①最新版的BIOS文件
②Win7/Win8平臺(tái)上刷BIOS工具：WinFlash。
Win7下刷BIOS具體步驟：
1、首先去官網(wǎng)下載刷BIOS的工具，別選錯(cuò)機(jī)型了（筆記本或是主板對應(yīng)品牌型號下載）
2、首先下載BIOS源文件。華碩官網(wǎng)最新版是216版。
2、然后下載WinFlash，就是支持在WIN7/8系統(tǒng)上**IOS的軟件。
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3、解壓BIOS數(shù)據(jù)文件。解壓出來是N56VZAS.216。放在哪里是沒有關(guān)系的，記住放哪里就好了。
4、安裝WinFlash。解壓完以后的WinFlash是兩個(gè)文件。雙擊Setup.exe安裝。
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5、記住你的安裝路徑，因?yàn)槿A碩的這個(gè)WinFlash裝完不會(huì)創(chuàng)建桌面圖標(biāo)。得上安裝文件夾里面找去。
點(diǎn)擊Next——Next——Close完成。
6、接下來我們運(yùn)行win7下刷BIOS工具 winflash.exe，
7、首先會(huì)彈出警告的窗口，點(diǎn)確定，然后在彈出窗口找到你的BIOS數(shù)據(jù)文件，打開。
8、然后在新窗口上會(huì)顯示出你現(xiàn)在的BIOS版本和將要安裝的BIOS版本。點(diǎn)擊下側(cè)的Flash安裝BIOS。（安裝BIOS時(shí)盡量不要?jiǎng)与娔X。而且安裝完以后會(huì)立刻關(guān)機(jī)，所以請?jiān)诳赐瓯窘坛毯笤匍_始哦，因?yàn)檫€有BIOS要設(shè)置的）。
9、電腦關(guān)機(jī)以后（一定確定電腦關(guān)機(jī)了）接下來是設(shè)置BIOS，有的朋友會(huì)問為什么要設(shè)置BIOS？ 如果你刷的是主板，或者電腦比較老預(yù)裝的不是Win8或Win10，那么直接開機(jī)也可以，如果改成Win7的，因?yàn)樗IOS后會(huì)恢復(fù)出廠設(shè)置，所以win7用戶還是需要設(shè)置一下BIOS的。
按一下（注意，是一下）電源鍵。
如果開機(jī)以后會(huì)自動(dòng)進(jìn)入系統(tǒng)，那么下面這些就不用看了。
如果開機(jī)不會(huì)自動(dòng)進(jìn)入系統(tǒng)，而是直接進(jìn)入BIOS界面。那么現(xiàn)在要開始設(shè)置一下BIOS了。先切換到Security選項(xiàng)卡，關(guān)掉Secure Boot Control這個(gè)選項(xiàng)。
10、一定要確保Secure Boot Control這個(gè)是關(guān)掉的，就是Disabled狀態(tài)。
然后按F10，保存并退出
保存并退出以后電腦會(huì)重啟，但是還是會(huì)進(jìn)入BIOS界面。切換到Boot選項(xiàng)卡。
開啟Launch CSM。
也就是下面這樣。
然后再按F10，保存并退出。
所有設(shè)置完畢后，那么就可以開機(jī)了，相信Win7系統(tǒng)也能正常啟動(dòng)了，以上就是Win7系統(tǒng)下刷BIOS升級詳解。